Лечебная физическая культура (ЛФК) при хроническом гайморите

Введение

Гайморит — это воспаление верхнечелюстной пазухи носа. В носовой полости, с каждой стороны есть примыкающие к нему пазухи, их называют гайморовыми или по-другому верхнечелюстными. В этих пазухах воздух и они соединены с носом с помощью протока. Через этот проток проходит воздух, а следовательно и болезнетворные микробы.
Хроническая форма гайморита – довольно частое явление в наши дни. Заболевание имеет ряд симптомов, которые в значительной степени ухудшают общее состояние организма человека, а также качество жизни, ведь спектр недомоганий достаточно широк. Это и головные боли, и слабость, и повышение температуры тела, но наиболее ярким симптомом становится заложенность носа.
Актуальность темы реферата заключается в том, что носовое дыхание обусловливает многие аспекты взаимоотношения организма человека с окружающей средой. Важнейшей функцией носа является проведение воздуха в нижние отделы дыхательного тракта.
Цель работы – более полное изучение лечебной физической культуры при хроническом гайморите.
Для достижения поставленной цели необходимо решить несколько задач: рассмотреть характеристики хронического гайморита, общие требования к проведению ЛФК, особенности дыхательной гимнастики, преимущества дыхательной гимнастики при гайморите, показания и противопоказания, а также основные комплексы упражнений и другие моменты.
Структура реферата включает в себя несколько частей: введение, основную часть (две главы), заключение и библиографический список, состоящий из пятнадцати источников литературы.
1. Характеристика болезни
Гайморит – заболевание, при котором происходит воспалительный процесс пазух в области верхней челюсти. Болезнь считается разновидностью синусита. Хронический гайморит отличается от острой формы тем, что воспаление затягивается на длительный период и может привести к осложнениям. При хронической форме недуг имеет вялое течение с фазами ремиссий и обострений. Временами может закладываться нос, повышаться температура больного до 37,5 градусов и обостряться головная боль. Хотя симптоматика напрямую зависит от степени запущенности патологии.
Зачастую старт заболеванию даёт острое воспаление в совокупности с неблагоприятными условиями оттока секрета из гайморовых пазух. Кроме того, воспалительный процесс способен перейти с одной проблемной пазухи на другую. В таких случаях развивается двухсторонняя форма болезни. Также хронический гайморит могут спровоцировать сильные ушибы головы. Длительное пребывание инородного вещества в гайморовой пазухе – ещё одна из причин воспаления. В качестве примера можно назвать элемент для пломбирования зубов. 1
Возникает хронический гайморит и при искривлённой носовой перегородке. Ведь сужение носовых проходов затрудняет нормальный вывод секреции. Также есть риск развития недуга при гранулеме корня зуба, если тот находится в области верхней челюсти. Следует отметить то, что длительное время хроническая форма заболевания может себя практически не проявлять, ведь при вялотекущем процессе интенсивность симптомов снижена. Но при обострении воспаления потребуются консультации специалистов сферы стоматологии и отоларингологии.
Существует несколько разновидностей такого заболевания. Рассмотрим их:
• Некротический. При таком виде болезни происходят некротические процессы в поражённой зоне. Встречается редко.
• Гнойный. Сопровождается густыми выделениями из носа, которые имеют неприятный запах и желтовато-коричневый окрас.
• Катаральный. Сопровождается обильными, но жидкими выделениями. Наблюдается отёк лобной части. 2
• Полипозный. Сопровождается ростом полипов и изменениями слизистой оболочки.
• Аллергический. Наблюдаются полупрозрачные или серозные выделения.
• Казеозный. Сопровождается интенсивными выделениями творожистой структуры.
• Смешанный. Также называется полипозно-кистозным. К формированию полипов добавляется развитие кисты.
• Одонтогенный. Такой гайморит возникает на фоне воспаления челюстной области или зубов

.
• Риногенный. Формирование воспалительных процессов в носовой зоне.
• Гиперпластический. Довольно тяжёлая форма болезни, которая с трудом поддаётся лечению.
Довольно часто из перечисленных видов встречается одонтогенный гайморит.3
Обычно заболевание начинается с распространения инфекции от поражённого зуба верхнего ряда. Причина развития банальна – плохой уход за ротовой полостью или некачественное лечение зуба. Говоря проще, хронический гайморит может быть спровоцирован даже кариесом. Лечение такого вида недуга должно быть комплексным. Необходимо разобраться с очагом инфекции – вылечить больной зуб.
2. Лечебная физическая культура при хроническом гайморите
2.1 Общие требования к проведению ЛФК
Особое значение при заболеваниях органов дыхания имеет соблюдение высоких требований к санитарно-гигиеническим условиям занятий и специальных требований к климату и микроклимату помещений. Нельзя проводить занятия при загрязненном и чрезмерно влажном воздухе. На открытой местности зимой занятия не должны проводиться при температуре ниже -15°, при большой влажности. Не допускаются сильные охлаждения и перегревания. Большое значение имеют закаливающие водно-воздушные процедуры и солнечные ванны. Все мероприятия должны выполняться с большой осторожностью и в уменьшенных дозировках.4
Систематические занятия физкультурой оказывают влияние на совершенствование не только дыхательной системы, а распространяются на все органы и системы. Так, во время выполнения физических упражнений потребность тканей в кислороде увеличивается в 8-10 раз по сравнению с состоянием покоя. Это приводит к увеличению кровообращения, в результате чего увеличивается число функционирующих капилляров. Увеличение потребности организма в кислороде рефлекторно вызывает значительные изменения в деятельности как дыхательной, так и сердечно-сосудистой системы: например, частота пульса при этом повышается в 2-3 раза, а дыхания в 2-2,5 раза.5
Из специфических средств физического воспитания - физических упражнений - наиболее травматичны при хронических заболеваниях органов дыхания высокоинтенсивные и скоростные упражнения из-за возможных перегрузок малого круга кровообращения (гипертензия в нем) и сердца. Подобные упражнения не рекомендуются и из-за неполноценности собственно дыхательного аппарата, малой мощности дыхания при бронхиальной астме (в результате спазматического состояния бронхов) и при эмфиземе. Благоприятны упражнения динамического циклического характера малой и умеренной мощности с участием больших мышечных групп. Большое значение имеют дыхательные упражнения динамические и статические. Не противопоказаны самые различные гимнастические, акробатические, игровые и профессионально-прикладные упражнения при условии оптимального их дозирования. Критерием оптимального выбранной нагрузки является благоприятная реакция сердечно-сосудистой системы и аппарата дыхания.
В комплексах специальных упражнений используются дыхательные движения грудной клетки различного характера и различной амплитуды, начиная с быстрых и коротких вдохов и выдохов и кончая глубокими и медленными выдохами.6
2.2 Особенности дыхательной гимнастики
Стоит понимать, что дыхательная гимнастика направлена не на лечение причины заболевания, а на общее улучшение состояния пациента. Это связано с тем, что вырабатывается приспособительный механизм к условиям сниженного количества воздуха. Именно по этой причине уже через несколько недель после начала практики пациенты могут выполнять физическую работу, которая была им недоступна в прошлом.
Более того, дыхательная гимнастика приводит к перераспределению кровотока в различных, тканях, органах и системах органов. В первую очередь это касается легочной ткани — уже через несколько сеансов процесс газообмена интенсифицируется, активизируется функционирование дополнительных альвеол, что позволяет без труда справляться с недостатком кислорода.7
Гимнастика Стрельниковой при гайморите также оказывает благоприятное воздействие непосредственно на ткани гайморовых пазух